Zaujímavé čítanie

Na čo je dobrý oregánový olej?

Viete, že oregánový olej sa považuje za prirodzenú alternatívu antibiotík? Pretože obsahuje dve silné zlúčeniny známe pod…

Základné fakty o zdravom životnom štýle - 3.časť

Zdravý život to nie výlučné zameranie sa na fyzické zdravie, v rovnováhe je nutné udržiavať aj emocionálne alebo duševné…

Základné fakty o zdravom životnom štýle - 2. časť

Zdravý životný štýl ide ruka v ruke s fyzickou aktivitou a cvičením a vyhýbanie sa vedie k celkovej slabosti, slabej…

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Základné fakty o zdravom životnom štýle.

Zdravý životný štýl pre väčšinu ľudí znamená mať fyzické aj duševné zdravie v rovnováhe. Fyzické aj duševné zdravie sú úzko…

Ktorý vitamín má mimoriadne antioxidačné vlastnosti?

Bunky ľudského tela sú vystavené oxidačnému stresu a vitamín E môže pomôcť pri ich ochrane. Tento vitamín sa prirodzene…

Chudnutie - v hlavnej úlohe červená repa.

Červená repa alias cvikla patrí k vyváženej a zdravej výžive, jej konzumácia je už dlhý čas spojená so zníženým rizikom…

10 najväčších tajomstiev rybieho oleja

Rybí olej má mnoho zdravotných benefitov, je nenahraditeľným pomocníkom v predchádzaní srdcových ochorení, udržaní správnej…

Optimalizujte si vitamín B12. Pre toto všetko sa to oplatí!

POZOR na nedostatok vitamínu B12! Vitamín B12 patrí do skupiny vitamínov B, ktoré sú rozpustné vo vode. V tele plní hneď…