Zaujímavé čítanie

Nový seriál o uchovávaní potravín: Džemy, zaváraniny a tie ostatné

Čo máte z detstva spojené s vrcholom leta? Hory marhúľ, hromady jabĺk a nekonečné zástupy paradajok čakajúce na spracovanie,…

Esenciálne aminokyseliny: Telo bez nich nemôže fungovať. Ako ich doplniť?

Sacharidov, najmä tých priemyselne spracovaných, ľudské telo až toľko nepotrebuje. Napriek tomu si ich ale ľudia doprajú viac…

Zázvor pomáha schudnúť z bokov, pásu aj stehien.

Určite ste o zázvore už počuli, že je dobrým pomocníkom pri chudnutí. Pripravte si zázvorvovú vodu a spáľte neželaný tuk z…

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

Kráľovná zdravia - ČUČORIEDKA

Snáď sa nenájde človek, ktorý by ich nemal rád, pretože čučoriedky nielenže majú vynikajúcu chuť, ale tiež sú nabité…

10 príznakov, kedy lymfatický systém nefunguje

Únava, priberanie či zadžiavanie vody... aj toto sú príznaky nefungujúceho lymfatického systému.

Prázdniny a dovolenky sú na spadnutie. Jesť zdravo sa vám oplatí aj v lete

Hoci sa tento rok prudko oteplilo zhruba v polovici apríla, oficiálne začalo leto nedávno. A od prvého letného dňa už chýba…

10 závažných faktov o strese

Stres - sprievodca dnešnej uponáhľanej doby sa stáva neželaným spoločníkom. Ak zabúdate harmonizovať organizmus, môže sa to…

Múdre potraviny - naozaj v sebe majú takú moc?

Ryby, avokádo, čučoriedky alebo kofeín? Konzumujete „múdre“ potraviny a ste presvedčení, že sa vám zlepší zrak, posilní pamäť…