Zaujímavé čítanie

Rozšírte si svoje obzory v oblasti výživy a zdravia vďaka užitočným informáciám a praktickým radám, ktoré vám pravidelne prinášajú naši odborníci.
ZDRAVIE
STRAVA

PROBIOTIKÁ - zdravie začína v črevách

Predstavte si armádu malých „dobrých“ baktérií, ktoré žijú v našom tele a udržujú ho v poriadku! Títo „malí kamaráti“ sa nazývajú probiotiká.

Sipka

prečítať

Zdravie
Chudnutie
Strava
Usušené poklady - 3. diel o uchovávaní potravín

Prázdninové návraty z lesa, čistenie, krájanie. A potom pokryť každú voľnú plochu novinami a všetky tie úlovky pekne…

Zdravie
Pre toto sa oplatí mať doma himalájsku soľ

S himalájskou soľou porazíte bolesť svalov, zautočíte na brušný tuk a navyše pomôže aj s odbúraním toxínov…

Zdravie
5 najčastejších príznakov, že hormóny sa zbláznili

Podráždenosť či pocit neustáleho nafúknutia? Aj to môže mať na svedomí nerovnováha hormónov…

akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Zdravie
Chudnutie
Strava
V ríši večného mrazu - 2. diel o uchovávaní potravín

V druhom diele nášho seriálu prinášame podrobný prehľad ako na to, na čo dať pozor a čoho sa vyvarovať.

Zdravie
6 najzaujímavejších faktov o uhorkách

Uhorky patria do nášho jedálnička po celý rok, no v lete a horúčavách nám pomáhajú zavodniť organizmus, schladiť, hoci nie sú…

Zdravie
Zelený čaj je kľúčom ku zdraviu aj chudnutiu?

Mnoho ľudí si denno – denne vychutnáva svoju šálku čaju a to nielen v chladnejších mesiacoch ale celoročne. V poslednom…

Zdravie
Obezita je veľkým problémom!

Obezita nie je iba estetickým nedostatkom a problémom s nákupom oblečenia v obchodoch. Nadváha ako taká výrazne zasahuje do …

Zdravie
6 vecí, ktoré sa dejú s telom, keď má málo vody

V horúčavách akosi povedome pijeme viac vody. Ale pitný režim je dôležitý v každom ročnom období a keď nepijete dostatočne,…

7 8 9 10 11
 
 
 
18

Vaše premeny

Monika Schrammová

Som oveľa spokojnejšia, pretože vidím, že to ide aj v mojom veku

Ivan Mariňák

Schudol som v kľude a bez hladovania

Lýdia Kožiková

Konečne som sa dozvedela čo a kedy jesť