Jana Pekarová

Som veľmi spokojná, pretože som schudla a aj zdravotne sa cítim lepšie

Mám tú česť napísať a opísať, ako som sa rozhodla zhodiť moje nadbytočné kilá. Po Vianociach asi každý priberie, dobré jedlá, koláčiky, ktoré som zbožňovala a ktoré mi tak chutili. Ale zrazu som sa nezmestila do svojich obľúbených tričiek a vecí. Kúpila som si teda väčšie, lebo tie čo som mala, sa mi akosi zbehli. Avšak, necítila som sa dobre, tie pneumatiky na bruchu mi zavadzali. Chcela som schudnúť. Po dlhšej dobe som sa stretla s priateľkou, ona schudla za pol roka 15 kg, ale mne to tak ľahko nešlo.

Raz som našla na internete Vašu reklamu na vstupnú konzultáciu, našla som si kde v Trnave fungujete a zavolala som k Vám. Hneď sme si dohodli úvodné stretnutie, kde ma privítala milá a prívetivá pani Majerová. Dohodli sme sa na programe a od 15.2. som dostala knižku, v ktorej som mala podrobne rozpísané ako sa mám stravovať a cvičiť presne mne na mieru a môj vek. Začala som si variť podľa navrhnutých receptov, ktoré mi aj chutili a mala som toho niekedy až veľa, ani som to nezjedla. A stal sa zázrak, po dvoch týždňoch bolo kilo dolu a to ma ešte viac naštartovalo. Pomaly idú kilá stále dolu, schudla som po troch mesiacoch 8 kg. Som veľmi spokojná, lebo tá pneumatika z brucha tiež zmizla. A čo je ešte lepšie, že som neschudla zo svalstva ale naozaj zmizli tuky. Cítim sa veľmi dobre aj zdravotne. Zato všetko ďakujem Vašej špecialistke pani Majerovej, ktorá ma celú dobu motivovala a viedla tým správnym smerom. Ešte chcem spomenúť, že celú túto procedúru zdieľala aj moja dcéra Monika, ktorá mala tiež nadváhu, začala jesť so mnou tie jedlá, ktoré som varila, drží sa tiež pokynov a schudla aj ona 8 kg. Teší sa z toho a plánuje v tom pokračovať, lebo tiež chce chudnúť zdravo.

Dúfam, že si túto hmotnosť udržím. Teraz mám po troch mesiacoch 65 kg. Na začiatku som mala 73 kg, a keďže meriam 162 cm, tak som už mala nadváhu. Teraz už nepotrebujem chudnúť, iba si hmotnosť udržať. Mám pravidelnú stravu, hodnotnú a dobrú. Naučila som sa aj piť, dodržiavam pravidelný pitný režim a hlavne sa viac hýbem. Nie som unavená tak ako predtým, nič ma nebolí, skrátka je mi dobre a som šťastná a to vďaka Vám!

Ďakujem Vám aj celému Vášmu tímu!