Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant

POLIEVKY

Hubový krém s krúpami

Studené a daždivé dni so sebou priniesli v lesoch hubový poklad, preto je ten najlepší čas na prípravu pokrmov práve z húb. Ich zber je u nás veľmi…

4

porcie

obtiažnosť

764 kJ / porcia

prečítať

35 minút

35 minút

Dezerty

Desiata / olovrant

Jablkové placky

4

porcie

obtiažnosť

1222 kJ / porcia

40 minút

Hlavné jedlá

Burger s volským okom a omáčkou zo stopkového zeleru

4

porcie

obtiažnosť

1979 kJ / porcia

50 minút

Hlavné jedlá

Grilovaný biftek so zeleninovými hranolkami a dipom

1

porcia

obtiažnosť

2110 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

7 minút

Dezerty

Jahodový mug cake

1

porcia

obtiažnosť

1096 kJ / porcia

25 minút

Hlavné jedlá

Šaláty

Šalát s lososom a špargľou

1

porcia

obtiažnosť

1670 kJ / porcia

10 minút

Nátierky

Desiata / olovrant

Pažítková nátierka so sušienkami SMART BREAK

1

porcia

obtiažnosť

661 kJ / porcia

0 minút

Tematické kuchárky

Kuchárka MÁJOVÁ BRYNDZA - SLOVENSKÝ POKLAD

20 minút

Desiata / olovrant

Wrapy s avokádom

2

porcie

obtiažnosť

1659 kJ / porcia

2 3 4 5 6

41

Vaše premeny

Lýdia Kožiková

Konečne som sa dozvedela čo a kedy jesť

Martin Méry

Schudol som dve konfekčné veľkosti

Martin Bartys

Tlak sa mi vrátil do normálu a omladol som o 10 rokov