Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

POLIEVKY

Hubový krém s krúpami

Studené a daždivé dni so sebou priniesli v lesoch hubový poklad, preto je ten najlepší čas na prípravu pokrmov práve z húb. Ich zber je u nás veľmi…

4

porcie

obtiažnosť

764 kJ / porcia

prečítať

35 minút

35 minút

Polievky

Kapustová polievka so šunkou a hubami

2

porcie

obtiažnosť

1282 kJ / porcia

20 minút

Polievky

Lahodná mrkvová polievka so zázvorom

4

porcie

obtiažnosť

1139 kJ / porcia

60 minút

Polievky

Polievka z pečených paradajok s quinoou

4

porcie

obtiažnosť

1356 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

15 minút

Polievky

Veľkonočné menu

Bylinková polievka plná antioxidantov

4

porcie

obtiažnosť

813 kJ / porcia

30 minút

Polievky

Šošovicová polievka na indický spôsob

4

porcie

obtiažnosť

1303 kJ / porcia

30 minút

Polievky

Moderná rybacia polievka

4

porcie

obtiažnosť

1656 kJ / porcia

30 minút

Polievky

Krémová kukuričná polievka

2

porcie

obtiažnosť

1470 kJ / porcia

60 minút

Polievky

Krém z kvaky so šampiňónmi

4

porcie

obtiažnosť

1331 kJ / porcia

1 2 3

Vaše premeny

Lýdia Kožiková

Konečne som sa dozvedela čo a kedy jesť

Milan Buška

V čase, keď som začínal s programom, moja dcéra odletela na ročný pobyt na Nový Zéland. Predstava, že ju privítam a objímem s 20 kg dole, ma poháňala nesmierne dopredu.

Iveta Kováčiková

Mám o tri konfekčné veľkosti menej!