Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

POLIEVKY

Hubový krém s krúpami

Studené a daždivé dni so sebou priniesli v lesoch hubový poklad, preto je ten najlepší čas na prípravu pokrmov práve z húb. Ich zber je u nás veľmi…

4

porcie

obtiažnosť

764 kJ / porcia

prečítať

35 minút

30 minút

Polievky

Zelerová polievka

4

porcie

obtiažnosť

1014 kJ / porcia

30 minút

Hlavné jedlá

Polievky

Polievka z medvedieho cesnaku a vajíčka

2

porcie

obtiažnosť

981 kJ / porcia

20 minút

Polievky

Šošovicová polievka na indický spôsob

4

porcie

obtiažnosť

1411 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

30 minút

Polievky

Zelená polievka s čedarom

4

porcie

obtiažnosť

1443 kJ / porcia

15 minút

Polievky

Rýchla letná avokádová polievka

2

porcie

obtiažnosť

1772 kJ / porcia

40 minút

Polievky

Tekvicové curry s quinoou

2

porcie

obtiažnosť

1905 kJ / porcia

30 minút

Polievky

Batátový krém s marinovaným tempehom

4

porcie

obtiažnosť

1568 kJ / porcia

60 minút

Polievky

Batátový krém so Šmakounom, tekvicovými semienkami a chilli

1

porcia

obtiažnosť

2415 kJ / porcia

1 2 3

Vaše premeny

Andrea Nagyová

Najpozitívnejšia je radosť z jedenia bez výčitiek!

Rastislav Rabik

Konečne sa nezadýchavam a cítim sa dobre

Marcela Součková

Priberala som a psychicky som sa začala cítiť veľmi zle