Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

HLAVNÉ JEDLÁ

ŠALÁTY

Šalát z pečených zemiakov

Na šaláty by sme nemali zabúdať ani s príchodom chladnejších ročných období. Môžeme ich pripraviť aj v teplej variácii ako napríklad tento výborný…

1

porcia

obtiažnosť

1469 kJ / porcia

prečítať

40 minút

40 minút

Šaláty

Šošovicový šalát

4

porcie

obtiažnosť

1812 kJ / porcia

20 minút

Šaláty

Carpaccio bez mäsa

2

porcie

obtiažnosť

991 kJ / porcia

50 minút

Šaláty

Kurací šalát s krúpami

4

porcie

obtiažnosť

1520 kJ / porcia

akce

Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?

30 minút

Šaláty

Indický šalát s falafelom

2

porcie

obtiažnosť

1506 kJ / porcia

20 minút

Šaláty

Šalát s krevetami Gambero

2

porcie

obtiažnosť

1280 kJ / porcia

10 minút

Šaláty

Quinoový šalát

1

porcia

obtiažnosť

911 kJ / porcia

25 minút

Šaláty

Brokolicový šalát s cestovinami a cícerom

2

porcie

obtiažnosť

1999 kJ / porcia

20 minút

Šaláty

Nečakaný šalát z čakanky

2

porcie

obtiažnosť

2117 kJ / porcia

1 2 3 4

Vaše premeny

Petra Speváčková

Nemala som žiadnu motiváciu a namiesto chudnutia som iba priberala

Ján Flídr

Lekár mi diagnostikoval vysoký krvný tlak, cukor, cholesterol a extrémne zvýšenú hladinu kyseliny močovej

Veronika Rozumová

Bolo to to najlepšie, čo som mohla spraviť!