Zaujímavé čítanie

Rozšírte si svoje obzory v oblasti výživy a zdravia vďaka užitočným informáciám a praktickým radám, ktoré vám pravidelne prinášajú naši odborníci.
ZDRAVIE
STRAVA

PROBIOTIKÁ - zdravie začína v črevách

Predstavte si armádu malých „dobrých“ baktérií, ktoré žijú v našom tele a udržujú ho v poriadku! Títo „malí kamaráti“ sa nazývajú probiotiká.

Sipka

prečítať

Zdravie
Strava
Má maslo naozaj cenu zlata? Záleží, z akého uhlu sa na to pozriete.

V posledných niekoľkých týždňoch je maslo v tlačených i digitálnych médiách témou číslo jedna. Jeho cena rastie do nebeských…

Zdravie
Strava
Za oslabenú imunitu môžu kratšie dni i nedostatok čerstvého vzduchu

Po romantickom babom lete prichádza klasická jeseň. Upchatý nos, škriabanie v krku a počasie, že by ste ani psa von nevyhnali…

Zdravie
Strava
Vajcia, vajcia, zase vajcia. Poznáme ďalší dôvod, prečo ich jesť pravidelne

Snažíte sa o to, aby ste jedli čo najzdravšie? Potom zabudnite na všetky varovania súvisiace s nebezpečným cholesterolom a…

akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
Zdravie
Chudnutie
Strava
Skinny fat alebo keď je štíhla postava skôr na škodu než pre radosť

Pre termín „skinny fat“ neexistuje oficiálny preklad do slovenčiny, pretože sa o tomto probléme "ideálnej" postavy píše…

Zdravie
Strava
POTVRDENÉ CELOSVETOVO: Sacharidy vám škodia viac, než si myslíte

Nedávno sme vás informovali o riziku kardiovaskulárnych ochorení (KVO) spôsobených nadmernou spotrebou sacharidov v…

Zdravie
Strava
Najväčšou hrozbou pre srdce a cievy nie sú tuky, varujú vedci

Kardiovaskulárne ochorenia sa medzi príčinami predčasného úmrtia celosvetovo bohužiaľ stále držia na popredných priečkach.…

Zdravie
Strava
Prečo si na dovolenke dávať pozor na to, čo jeme?

Od pondelka do piatku v práci a len dva dni na odpočinok. Takto to ide týždeň za týždňom až do doby, než odídete na vytúženú…

Zdravie
Chudnutie
Strava
Nechudneme kvôli maličkostiam. Keď sa ich ale spojí viac ...

Zdá sa, že všetci chcú schudnúť. Nie je to podozrivé? Je to dôkaz, že väčšina populácie skutočne schudnúť potrebuje! Kde sú…

22 23 24 25 26
 
 
 
33

Vaše premeny

Petra Speváčková

Nemala som žiadnu motiváciu a namiesto chudnutia som iba priberala

Jaroslav Koťátko

Mojou motiváciou bola zmena stravovacích návykov

Lucia Absolonová

S tým, čo som pribrala v tehotenstve, som márne bojovala. Teraz mám o 20 kg menej a chudnem ďalej