Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Hlavné jedlá Čaje a nápoje Dezerty Nátierky Polievky Šaláty Tematické kuchárky Raňajky Desiata / olovrant Zrušit

HLAVNÉ JEDLÁ

ŠALÁTY

Šalát s lososom a špargľou

S nástupom prvých teplých až letných dní sú šaláty stále viac obľúbenejšie vďaka ich sviežosti a ľahkosti. Tento šalát s lososom je obohatený o…

1

porcia

obtiažnosť

1670 kJ / porcia

prečítať

25 minút

10 minút

Hlavné jedlá

Rukolový šalát s mozzarellou a pomarančami

2

porcie

obtiažnosť

1950 kJ / porcia

20 minút

Hlavné jedlá

Tortilla plnená tuniakovou zmesou

1

porcia

obtiažnosť

1670 kJ / porcia

1

2 3 4

Vaše premeny

Emilia Múdra

Treba iba chcieť, naučiť sa plánovať a zvyknúť si na „nový život“

Milan Kormoš

Sám som bol prekvapený z toho, ako to všetko zrazu ide

Jana Horváthová

Napriek môjmu ochoreniu štítnej žľazy a užívaniu liekov som schudla 14kg !