Šalát s červenou repou

Repu a zemiaky uvaríme domäkka, ošúpeme a nakrájame na kocky.

Suroviny

4 ks červenej repy
2 ks zemiakov
2 väčšie jablká
1 malá cibuľka
2 PL citrónovej šťavy
1 PL medu
2 PL olivového oleja
soľ
korenie

4
porcie
obtiažnosť
775 kJ / porcia

Postup

Repu a zemiaky uvaríme domäkka, ošúpeme a nakrájame na kocky.
Rovnako nakrájame ošúpané jablká a cibuľku.
Pokvapkáme citrónovou šťavou, olivovým olejom, medom a dochutíme soľou a korením.

4 porcie | doba prípravy 60 minút | 775 kJ / 185 kcal

Ďalšie recepty

35 minút
Hlavné jedlá
Šaláty
Šalát s lososom a špargľou
1
porcia
obtiažnosť
1670 kJ / porcia
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
35 minút
Šaláty
Nečakaný šalát z čakanky
2
porcie
obtiažnosť
2117 kJ / porcia

Vaše premeny

Alena Baránková

Dá sa to aj po menopauze

Jakub Gabrhel

Potreboval som vylepšiť svoj zdravotný stav

Kristína Lacinová

Kristínka na naučila ako si pripravovať jedlo, ako sa stravovať a ako čeliť nástrahám v stravovaní