Zaujímavé čítanie

Rozšírte si svoje obzory v oblasti výživy a zdravia vďaka užitočným informáciám a praktickým radám, ktoré vám pravidelne prinášajú naši odborníci.
ZDRAVIE
ROZHOVORY

Ste v zajatí stresu? Dôležité je ako sa k tomu postavíte

Stres hýbe svetom. Stresuje nás práca, stresujú nás peniaze a na pokoji nám nepridajú ani nevydarené osobné vzťahy. Vzhľadom na to, že dlhodobý stres…

Sipka

prečítať

Vaše premeny

Jana Nováková

Život sa mi zmenil od základov

Marek Varkoček

Žiadne hladovanie, iba zmena stravovacích návykov a skladby jedla

Emilia Múdra

Treba iba chcieť, naučiť sa plánovať a zvyknúť si na „nový život“