Zdravé recepty

Inšpirujte sa stovkami praktických receptov a zistite, že variť zdravo a chutne môže byť jednoduchšie, ako si myslíte.

Doba prípravy

NÁTIERKY
RAŇAJKY
DESIATA / OLOVRANT

Tvarohovo-bylinková nátierka s kváskovým chlebom a zeleninou

Nátierky sú veľmi obľúbené pre ich jednoduchú prípravu, skvelú chuť a nekonečné množstvo možností ingrediencií, z ktorých sa dajú pripraviť. Tvaroh,…

2
porcie
obtiažnosť
1390 kJ / porcia
Sipka

prečítať

10 minút

Vaše premeny

Jana Kušnírová

Za pol roka som vďaka odbornej pomoci dokázala schudnúť viac ako som mala v pláne

Marian Kamenicky

Hlavné je zlepšenie zdravotného stavu, postava je benefit

Martin Bartys

Tlak sa mi vrátil do normálu a omladol som o 10 rokov