Naši ľudia

Môj príbeh

Už ako dievčatko som sa hrávala na učiteľku, čiže povolanie niekoho  učiť, ukázať cestu ako veci fungujú mi je blízka. K téme výživy som sa dostala v priebehu života, potom ako som sama riešila nadváhu a otázky, ako mám jesť a nepriberať. S odstupom času viem priznať, že som mala prejavy porúch príjmu potravy. Dlho som bojovala s nekontrolovaným jedením a následným diétovaním. Možno práve preto, že som sama prešla cez úskalia chudnutia, viem pochopiť ako sa človek s kilami cíti a čo potrebuje. Aktívne sa venujem výžive od roku 2015 a viac ako stovka klientov so mnou úspešne zvládla svoj boj s kilami naviac.

Mojim poslaním je: ​Pomôcť ľuďom zdolať obezitu, či nadváhu a ukázať im ako je táto cesta udržateľná v ich vlastnom živote, v zmysle sloganu cesta je cieľ.

Čo spolu dokážeme?

Schudnúť a udržať si želanú váhu! 
Naučiť sa jesť zdravo, primerane, vyvážene
Dostať jedenie a chute pod kontrolu
Nájsť chyby, ktoré spôsobujú vaše priberanie na podkožnom tuku
Vidieť v jedle energiu a liek pre telo, nie odmenu
Orientovať sa v kalorickom príjme vašich obľúbených potravín, jedál
Byť lepšou verziou samého seba, zmeniť myslenie a neželané naučené návyky 
Veriť si, rozhodne kráčať k cieľu, zvýšiť vaše sebavedomie a kvalitu života
Zlepšiť zdravotný stav a zmeniť životný štýl, zmeniť pohľad na seba a svoje schopnosti

„ Zdravie máme len jedlo“ 

„Nežijeme preto aby sme jedli, ale jeme preto, aby sme žili.“