Kuchárka VEĽKONOČNÝ ŠPECIÁL

Prichystajte si bohatý, ale aj zdravší a ľahší sviatočný stôl

Postup

Veľká noc patrí medzi najvýznamnejšie kresťanské sviatky, ktoré sú zároveň obdobím tradícií spojených s vítaním jari. Chlapci pletú korbáče a dievčatá farbia vajíčka, pečú baránkov, mazance a ďalšie pochúťky, a tak popri Vianociam je Veľká noc ďalším "strašiakom" pre väčšinu ľudí, ktorí redukujú svoju váhu.

Prinášame vám preto niekoľko tipov na odľahčené veľkonočné jedlá. Nájdete v nich recept napr. na pečenú jahňaciu kotletu, špenátovú roládu, vaječnú omeletu s rukolou, paradajkový šalát, pečenú repu, odľahčenú nátierku z vajec, ale aj recept na veľkonočného baránka a mazanec.

Stiahnite si kuchárku v PDF a začnite si užívať prípravy na Veľkú noc v pohode a pokoji už dnes.

Tuky
0,0 g
Sacharidy
0,0 g
Bielkoviny
0,0 g
Vláknina
0,0 g

Ďalšie recepty

10 minút
Tematické kuchárky
Kuchárka CHUŤ JESENE
akce
Ako vám test metabolizmu pomôže k štíhlej postave?
10 minút
Tematické kuchárky
VEGETARIÁNSKA Kuchárka

Vaše premeny

Zdenka Šutáková

Som živým príkladom toho, že chudnúť sa dá aj po päťdesiatke

Milan Jaška

Môj zdravotný stav sa výrazne zlepšil a cítim sa oveľa lepšie

Alica Andrijková

Zmenila som pohľad na jedlo ako celok – hladovky som vymenila za kvalitné a vyvážené jedlo