Martin Bartys

Tlak sa mi vrátil do normálu a omladol som o 10 rokov

Na Facebooku som objavil reklamu v ktorej ma zaujala možnosti chudnutia. Jednalo sa o zostavie osobného jedálnička podľa výsledkov biochémie/ krvného rozboru a určením najvhodnejšieho výživového smeru. Vzhľadom k tomu, že mám za sebou už niekoľko diét, ktoré síce na chvíľu zabrali, ale nakoniec sa mi kilá vrátili vždy späť, zaujalo ma to a rozhodol som sa, že to vyskúšam. Navyše ako kilá púribúdali, tým viacej som sa potil, zadýchaval pri kráčaní po schodoch a tlak sa mi postupne len zvyšoval.

Na prvej konzultácii mi vysvetlili, v čom je NUTRIADAPT iný, čo ma upútalo. V priebehu programu sme vždy upravovali jedálniček, aby mi chutilo, nebol som hladný a hlavne, aby príprava jedla pre mňa bola praktická (varenie ma nebaví a radšej venujem čas iným aktivitám). S mojou výživovou špecialistkou sme tiež preberali, ako som na tom s pohybovou aktivitou. Keďže mám pohyb rád, pridali sme aj cvičenie a zohľadnili ho v mojom výživovom pláne. A musím sa priznať, že aj keď som ho stopercentne nedodržiaval, takýto výsledok som nečakal. Dnes je tlak v norme, cítim sa o desať rokov mladší a hlavne som o 20 kíl ľahší!