Jarmila Čížková

Oveľa lepšie si mi dýcha, prestali ma bolieť kĺby, celkovo som menej unavená a cítim sa oveľa mladšie

Pred časom som prišla do poradne NUTRIADAPT, aby som sa prevážila a zistila, ako na tom som. Pravda bola hrozná. Nechala som si pár dní na rozmyslenie, pretože sa jednalo o veľkú zmenu a navyše som najprv neverila, že mi môžete pomôcť. Prišla som a neľutujem.

Naučila som sa variť inak

Pani špecialistka Monika mi trpezlivo všetko vysvetľovala, varovala ma pred všetkými možnými nástrahami a ja som sa začala pomaly posúvať ďalej. Hlavne dodržiavať jedálniček, ktorý mi vypracovala priamo na mieru, a naučiť sa variť úplne inak. Dnes už mi to ani nepríde zložité.

Zmena bola obrovská

Môj cieľ bol zhodiť aspoň 20 kg. Nakoniec mám dole 56 kg. Oveľa lepšie si mi dýcha, prestali ma bolieť kĺby, celkovo som menej unavená a cítim sa oveľa mladšie. To aj vďaka vám, sama by som to nezvládla. Po šesťdesiatke to nie je nič jednoduché. Dôležité je všetko si urovnať v hlave.

Všetkým veľmi pekne ďakujem

Za to Vám musím poďakovať, bez Vás by som to nezvládla.